Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porties
Suroviny
-
azijn20 g
-
sojasaus1 el
-
tomatenpuree20 g
-
suiker15 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen gember½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
-
zout2 tl
-
kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)4
-
verse rozemarijn2 takjes
-
wortelen ongeschild700 g
-
water1000 g
-
uien gehalveerd50 g
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
teentje knoflook1
-
couscous300 g
-
verse muntblaadjes versnipperd20 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1635.6 mg
Protein
53 g
Kalorie
2943 kJ /
703.4 kcal
Tuk
15.9 g
Vláknina
9.9 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
84.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Zomerse pastasalade
30 Min
Romige champignons met knapperige geroosterde aardappelen
1 Std. 30 Min
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
30 Min
Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep
13 Std. 30 Min
Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons
35 Min
Pikante Kip met Kokosrijst
Keine Bewertungen
Vegan Lasagne met Linzen
Keine Bewertungen
Aromatische kipcurry
1 Std.
All-in-one kip cacciatore
2 Std. 45 Min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45 Min
Kipfilets pizzaiola
55 Min
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 Min