Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g azijn
- 1 el sojasaus
- 20 g tomatenpuree
- 15 g suiker
- 40 g olijfolie
- ½ tl gemalen komijn
- ½ tl gemalen kaneel
- ½ tl gemalen gember
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 2 tl zout
- 4 kippenborst filets, zonder vel (± 700 g)
- 2 takjes verse rozemarijn
- 700 g wortelen, ongeschild
- 1000 g water
- 50 g uien, gehalveerd
- 1 tl gedroogde chilivlokken
- 1 teentje knoflook
- 300 g couscous
- 20 g verse muntblaadjes, versnipperd
- 200 g yoghurt, 3,5% V.G.
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 2943 kJ / 703.4 kcal
- Protein
- 53 g
- Sacharidy
- 84.5 g
- Tuk
- 15.9 g
- Nasycený tuk
- 3.4 g
- Vláknina
- 9.9 g
- Sodík
- 1635.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree
1h 10min
Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip
Žádné hodnocení
Familie kip galette
1 godz. 55 min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 min
Lamscurry
1h
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30 min
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
Žádné hodnocení
Hainanese kiprijst
1h 20 min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1h 30min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 min