Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1550 g water
- 400 g wortelen, ongeschild, in stukken (4 cm)
- 250 g jasmijnrijst
- 200 g verse champignons, gehalveerd
- 150 g broccoli, in roosjes
- 1 teentje knoflook
- 20 g plantaardige olie
- 100 g pindakaas
- 10 g suiker
- 30 g sojasaus
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 10 g sesamolie
- 150 g rode paprika, in dunne schijfjes (± 0,5 x 5 cm)
- 50 g lente-uien, in stukken (3 cm)
- 150 g geroosterd en gezouten cashewnoten
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Sacharidy
- 88.1 g
- Tuk
- 38.9 g
- Nasycený tuk
- 6.9 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Sodík
- 762.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Turkse moussaka
1h 10min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Vegan moussaka
1h 50min
Bloemkoolrijst poke bowl
Brak ocen
Cholent
Brak ocen
Gele paprika shakshuka met avocado
25 Min
Aardbeiencompote - Yoghurtcake
55 min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
Brak ocen
Paksoi en ham rijst
40min
Vegetarische bruine rijst
40min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40min