![Tocăniță de pui, chorizo și năut Tocăniță de pui, chorizo și năut](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E136CCE0-F1CB-4232-9289-503F8A714420/Derivates/57E42690-8343-4D2E-A504-7A160C188AD8.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă galbenă, tăiată în sferturi
- 120 - 130 g cârnați chorizo, tăiați în felii (5 mm)
- 40 g pastă de roșii
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 800 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 1 lingură oregano uscat
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
- 1 - 2 prize piper negru măcinat, după gust
- 400 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 250 g după scurgere)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 2364.8 kJ / 563 kcal
- Protein
- 47.7 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 33.1 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 1304.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35 Min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 Min
Fâșii de vițel cu cartofi
2 Std. 50 Min
Mini Panettone cu ciocolată și caise
2 Std. 30 Min
Supă toscană de fasole
50 Min
Penne cu spanac și anghinare
1 Std. 5 Min
Risotto bolognese
45min
Lasagna paleo
55 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 Min