Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.5 36 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 55min.
6 porții

Suroviny

  • ulei de măsline
    70 g
  • căței de usturoi
    3
  • carne de porc fără pielițe tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă
    250 g
  • ceapă tăiată jumătăți
    250 g
  • morcovi tăiați bucăți
    120 g
  • mere acrișoare fără cotor, curățate, tăiate în cuburi (3 cm)
    200 g
  • apă
    700 g
  • linte verde uscată clătită și scursă
    200 g
  • concentrat pastă de legume
    2 lingurițe
  • oțet din cidru de mere (volitelně)
    2 linguri
  • foi de dafin, uscate
    2
  • frunze de cimbru proaspăt (volitelně) plus pentru decor
    1 linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 linguriță
  • fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă
    240 g
  • smântână lichidă, min. 30% grăsime (volitelně)
    50 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 439.3 mg
Protein 25.7 g
Kalorie 2255.9 kJ / 539.2 kcal
Tuk 24.5 g
Vláknina 11.8 g
Nasycený tuk 7 g
Sacharidy 56.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...