Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

3.9 15 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

400 g

Suroviny

80 g di lenticchie rosse secche
80 g di farina di mais tipo fioretto
1 - 2 rametti di timo fresco
200 g di acqua
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 494.3 mg

Protein 6.3 g

Kalorie 927 kJ / 221.5 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 26.6 g

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