Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 360 g Wasser
- 15 g frische Germ, zerbröselt
- 500 g Weizenmehl, universal
- 40 g Olivenöl und 6-7 EL zum Einfetten und Beträufeln
- 1 ½ TL Salz
- ½ gelbe Paprikaschote
- ½ rote Spitzpaprika
- 8 - 10 Cherrytomaten, rot, gelb, grün
- 5 schwarze Oliven, entsteint
- 2 - 3 Stängel Petersilie, frisch
- 4 - 5 Stängel Schnittlauch, frisch (ggf. mit Blüten)
- 5 - 6 Blättchen Salbei, frisch
- 1 TL Mohnsamen für die Dekoration
- 1 TL Sonnenblumenkerne für die Dekoration
- ½ TL Sesamsamen für die Dekoration
- ½ TL Fleur de Sel
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1365 kJ / 327 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 46 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 427 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Himmlische Schokomandeln
35 Min
Kürbis-Lasagne
1h 45min
Skandinavischer Brunch
1h 10min
Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme
1h
Menü: Gemüserisotto; Minischokokuchen
1h
Garten Focaccia
2h 10min
Lasagne
1h 45min
Käsestangerl
35 Min
Schnelle Kürbissuppe
25 min
Hot Aperol
5 min
Brötchensonne
2h
Linsen Dal mit Bulgur
45min