Havregryns-energikugler med gulerod

Havregryns-energikugler med gulerod

4.0 1 rating

Příprava 25min.

Celkový 50min.

40 stykker

Suroviny

hasselnødder, ristede
75 g
mandler, med skind
kanel, stødt
3 tsk
banan (ca. 110 g), moden
1
æbler skrællede, udkernet og delt i kvarte
300 g
citronsaft, friskpresset
10 g
gulerødder uskrællede, skåret i stykker
200 g
havregryn
230 g
rosiner (se tip)
50 g
tranebær, tørrede, (se tip)
boghvedekorn
80 g
agavesirup (volitelně)
15 g
honning

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykke

Sodík 5.2 mg

Protein 2 g

Kalorie 300 kJ / 72 kcal

Tuk 2.2 g

Vláknina 2 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Grøn bevidsthed 24 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Žádné hodnocení

Blomkålsnuggets med ajvar

Blomkålsnuggets med ajvar

Žádné hodnocení

Banh bao (dampede bao med fyld)

Banh bao (dampede bao med fyld)

Žádné hodnocení

Cha gio (forårsruller)

Cha gio (forårsruller)

Žádné hodnocení

Caprese-wraps (2200 kcal)

Caprese-wraps (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Müslibarer med tørret frugt og chokolade (1800 kcal)

Žádné hodnocení

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Granolabarer med kanel og kirsebær (2200 kcal)

Žádné hodnocení

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Popcorn kyllingenuggets med Dip

Žádné hodnocení

Mini pizzaer

Mini pizzaer

Žádné hodnocení

Boller med pizzafyld

Boller med pizzafyld

Žádné hodnocení

Madlommer

Madlommer

Žádné hodnocení

Power muffins

Power muffins

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše