Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Quark-Öl-Teig
- 50 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 100 g Weizen
- 180 g Mehl
- 150 g Quark, 20% Fett
- 2 gestr. TL Backpulver
- 1 Ei
- ½ TL Salz
Belag und Fertigstellung
- 500 g Wasser
- 500 g Möhren, in Scheiben (3 mm)
- 100 g Feta, light, in Stücken
- 100 g Schmand
- 2 Eier
- ¾ TL Salz
- ½ TL Curry
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Muskat
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1020 kJ / 244 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 3.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Süßkartoffel-Quiche
1h 45 min
Kartoffel-Zucchini-Tortilla
1j 10 menit
Zucchini-Ricotta-Quiche mit Mandelblättchen
1h 20 min
Kartoffel-Quiche
3h
Regenbogenquiche
1h
Rote-Bete-Tarte
1h 30min
Gemüsetarte
1h
Süßkartoffel-Spargel-Pizza
1h 30min
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30min
Kürbis-Frischkäse-Tarte
1h 30min
Trauben-Käse-Quiche mit Walnüssen
45 min
Kartoffeltarte mit Tomaten
1h 30min