Zařízení & příslušenství
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
Příprava 15min.
Celkový 25hod. 20min.
16 porții
Suroviny
-
fasole neagră uscată (vezi recomandări)170 g
-
apă filtrată plus pentru înmuiat600 g
-
ulei de cocos virgin plus pentru uns60 g
-
ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)100 g
-
ouă3
-
cacao pudră, crudă (vezi recomandări)30 g
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
zahăr de cocos (vezi recomandări)80 g
-
praf de copt fără gluten1 linguriță
-
nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)50 g
-
fulgi de cacao pentru presărat (opțional)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
4.5 g
Kalorie
680.3 kJ /
162 kcal
Tuk
10.5 g
Vláknina
2.7 g
Sacharidy
11.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 Std.
Scones cu dovleac
25 Min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2 Std. 15 Min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2 Std. 15 Min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1 Std.
Amestec de semințe și migdale crude
Keine Bewertungen
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 Std. 45 Min
Chiftele de somon
2 Std. 20 Min
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1 Std. 10 Min
Quiche cu mazăre
1 Std.
Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată
1 Std. 30 Min
Galetă Ratatouille
1 Std. 30 Min