Zařízení & příslušenství
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Příprava 20min.
Celkový 3hod.
4 porties
Suroviny
-
witvisfilets zonder vel (± 200 g / stuk)4
-
1 el mirin (zoete rijstwijn)honing1 el
-
sojasaus1 el
-
suiker30 g
-
misopasta50 g
-
sesamolie4 el
-
2 el sakewitte wijn2 el
-
olie om in te vetten
-
200 g verse champignons, in plakjes (1 cm)shiitake, vers in plakjes (1 cm)200 g
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt (± 500 g uitgelekte kikkererwten)800 g
-
verse sperziebonen (of bevroren)300 g
-
verse gember geschild, in schijfjes (2 mm)10 g
-
water300 g
-
zout½ tl
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1628.6 mg
Protein
46.3 g
Kalorie
2663 kJ /
636.5 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
12.9 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
51.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fusion-smaken
12 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Kip katsu curry met rijst
1h 40 min.
Velouté met Marokkaanse smaken
35 min.
Baklava met Walnoten en Homemade Filodeeg
Nu există evaluări
Groentekebab
40 min.
Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur
Nu există evaluări
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Nu există evaluări
Oriëntaalse brunch
Nu există evaluări
Gebakkrans met geroosterde groenten
1h 40 min.
Met champignons gevulde aardappelkoekjes
1h
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2h 15 min.
Gebakken buns
Nu există evaluări
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min.