Zařízení & příslušenství
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porties
Suroviny
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
1362.1 mg
Protein
43 g
Kalorie
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Tuk
43.4 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
13.4 g
Sacharidy
42 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fusion-smaken
12 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Noten bolognese
35min.
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Žádné hodnocení
Aziatische komkommersalade
Žádné hodnocení
Mexicaanse limoensoep
40min.
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50min.
Spookachtige groene oogbalsoep
30min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Russische rode bietensalade
1hod. 10min.
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min.
Paprikasoep met basilicumschuim
35min.
Walnotenrisotto met gebakken tomaten
40min.
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1hod.