
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Arroz integral
- 150 g arroz integral
- 1000 g água mais q.b. p/ demolhar
Maionese vegan
- 350 g óleo de girassol
- 100 g bebida de soja
- 2 c. sopa de sumo de limão
- ¼ c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
Fatias de queijo vegan
- 150 g bebida de soja
- 40 g óleo de girassol
- 20 g farinha de tapioca
- 30 g amido de milho
- 10 g levedura nutricional
- 1 c. chá de cebola em pó
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de paprika fumada
-
1
c. chá de xarope de ácer
nebo ½ c. chá de açúcar
Hambúrgueres vegan
- 100 g noz
- 50 g cebola
- 2 dentes de alho
- 220 g cogumelos Paris
- 30 g óleo de girassol
- 20 g molho de soja
- 20 g concentrado de tomate
- 10 g molho inglês (vegan) (volitelně)
- 260 g feijão-preto cozido escorrido
- 60 g farinha
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 3 c. sopa de azeite
- 6 pães de hambúrguer cortados em metades
- 100 g alface
- 50 g cornichons cortados em fatias (2 mm aprox.)
- 2 tomates cortados em fatias (5 mm aprox.)
- 1 cebola roxa cortada em rodelas (2 mm aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 1165.3 kcal / 4875.6 kJ
- Protein
- 17.4 g
- Tuk
- 91.1 g
- Sacharidy
- 75.4 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 11.7 g
- Sodík
- 1750.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de hibisco e framboesa
2hod. 35min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1hod. 20min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1hod. 5min
Tofu e couve-flor com sésamo
45min
Pastéis de soja
20min
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1hod. 45min
Lasanha de lentilhas vegan
2hod. 20min
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3hod. 25min
Hambúrgueres de noz e feijão
1hod. 45min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4hod. 20min
Empanadas vegetarianas
1hod. 10min