
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 74.6 kcal / 312 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Tuk
- 0.1 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 17.2 mg
Alternativní recepty
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM6
1hod. 10min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1hod.
Salada de cuscuz com beringela
30min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1hod. 15min
Cheeseburgers vegan
10hod.
Limonada de pepino
5min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1hod. 15min
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1hod. 45min
Cerveja de gengibre
120hod.
Quiche de ratatouille e mascarpone
55min
Piza Marguerita com base de feijão
Žádné hodnocení
Pesto de espinafres e amêndoa
5min