Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 312 kJ / 74.6 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Sacharidy
- 19.1 g
- Tuk
- 0.1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 17.2 mg
Alternativní recepty
Sopa e salmão com legumes
45 dk
Chiabata
1 godz. 40 min
Sumo antioxidante
10 Min
Cenouras de massa folhada com recheio de creme de cenoura e salsa
45 dk
Gelado de matcha
10 Std. 30 Min
Smoothie de romã
5 menit
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30 Min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 dk
Papas de trigo sarraceno e caju
8h
Gelado de banana e canela sem açúcar
5 menit
Smoothie de pepino e hortelã
5 menit
Iogurte gelado de framboesa
5 menit