Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

1000 g

Suroviny

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 2 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Assado de beterraba, maçã e nabo

1hod. 30min.

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1hod. 45min.

Moussaka vegan

1hod. 20min.

Gratinado de funcho vegan

1hod. 25min.

Baba ghanoush de abóbora

35min.

Poke vegetariano

50min.

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1hod. 20min.

Gaspacho de beterraba

50min.

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1hod.

Pudim de feijão com creme de abacate

1hod.

Tarte de polenta e curgete

50min.

Estufado de lentilhas e castanha

1hod. 40min.