Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.1 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

1000 g

Suroviny

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 2 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Piza arco-íris vegetariana

1hod. 40min.

Piza com azeite de ervas aromáticas e burrata

1hod. 20min.

Manteiga de sementes de girassol

15min.

Manteiga de abóbora e especiarias

25min.

Rolo de batata-doce e castanha

55min.

Granola de abóbora

1hod. 5min.

Tempura de coco e legumes da primavera

30min.

Salada verde com vinagreta de manjericão

30min.

Risoto doce de vinho do Porto branco com praliné

1hod. 15min.

Cheesecake de cereja vegan

5hod.

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50min.

Salada de batata nova com molho de coentros e abacate

30min.