Copane de pui în sos picant puttanesca

Copane de pui în sos picant puttanesca

5.0 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 15min.

4 porții

Suroviny

copane de pui, cu piele
7 - 8
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
sare
2 ¼ lingurițe
spray cu ulei de măsline extravirgin, pentru prăjit
căței de usturoi
4
chilli roșu, lung curățat și fără semințe, dacă preferați
10 - 20 g
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat
5 fire
ulei de măsline extravirgin
20 g
file de anchois conservat în ulei scurs
20 g
capere în oțet scurse
30 g
piure de roșii
700 g
apă
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă după gust
10 - 20 g
scorțișoară măcinată
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
½ linguriță
zahăr brut de trestie
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
măsline negre fără sâmburi scurse
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 2530.7 mg

Protein 55.9 g

Kalorie 2674.8 kJ / 636.9 kcal

Tuk 41.1 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 10.2 g

Sacharidy 9.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gătim cu capac pentru cuțit 8 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Tocană de fasole albă și usturoi

50min.

Lasagne cu pui și ciuperci

1hod. 55min.

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min.

Piure de fasole albă cu spanac

30min.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min.

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40min.

Pește în sos de curry

35min.

Supă verde cu cereale (10-12 luni)

30min.

Salată de cartofi și legume, cu pui

1hod. 15min.

Salată de orez

1hod.

Tocăniță de fasole cu perișoare

45min.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min.