5-Second Traffic Light Salad

4.7 575 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 portions

Suroviny

carrots cut in pieces (2 cm)
200 g
red peppers cut in pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem sliced (5 mm)
200 g
apples cored, quartered
150 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
1 tsp
agave syrup
Dijon mustard (see tip)
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 363.6 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 501 kJ / 119.7 kcal

Tuk 7.1 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® Served 2021 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

First Class 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

LUNCHBOX INSPIRATION 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Thermomix Like Never Before 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Beetroot salad

10min.

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10min.

Christmas Pudding Tiffin Balls

40min.

Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries

20min.

Beetroot Salad

10min.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1hod. 10min.

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10min.

White Bean Salad

5min.

Super Quick Broccoli Salad

5min.

Carrot and Coconut Salad

5min.

Detox Salad

10min.

Chunky Coleslaw

5min.