Zařízení & příslušenství
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Příprava 15min.
Celkový 18hod. 20min.
26 kromek
Suroviny
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (volitelně) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (volitelně) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Sodík
149.9 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
336.5 kJ /
80.4 kcal
Tuk
1.4 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.2 g
Sacharidy
15.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
O PIECZYWIE
60 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2hod.
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96hod. 20min.
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2hod.
Bezglutenowe bułki
1hod. 15min.
Magdalenki (bez glutenu)
1hod.
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min.
Mąka gryczana
5min.
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1hod. 5min.
Chleb bezglutenowy
3hod. 20min.
Bezglutenowy chleb z garnka
3hod.
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3hod. 10min.
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2hod. 45min.