Zařízení & příslušenství
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Příprava 15min.
Celkový 18hod. 20min.
26 kromek
Suroviny
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (volitelně) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (volitelně) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 kromkę
Sodík
149.9 mg
Protein
1.9 g
Kalorie
336.5 kJ /
80.4 kcal
Tuk
1.4 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.2 g
Sacharidy
15.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
O PIECZYWIE
60 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pigwa pod kruszonką
1hod. 25min.
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1hod. 20min.
Masło matcha
5min.
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2hod.
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2hod. 30min.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1hod. 50min.
Chleb bezglutenowy
3hod. 20min.
Bezglutenowy chleb z garnka
3hod.
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1hod. 30min.
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24hod.
Korzenne ciasteczka z melasą
40min.
Chleb z samopszy z sezamem
2hod. 10min.