Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

4 - 5 salátových okurek s odříznutými konci, oloupaných nebo neoloupaných (cca 800 gramů)
200 - 250 gramů zakysané smetany

200 - 250 gramů řeckého jogurtu
1 - 2 čajové lžičky soli
1 svazek čerstvého kopru ostříhaného nůžkami

4 polévkové lžíce sušeného kopru
1 čajová lžička mletého černého pepře (volitelně)
1 polévková lžíce jablečného octa (volitelně)
1 čajová lžička cukru (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 421 mg

Protein 5 g

Kalorie 451 kJ / 108 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recepty TM5 pro Multifunkční kráječ Thermomix® 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Sýr typu mascarpone

22 Std.

Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)

15 Min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 Std. 35 Min

Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi

2 Std. 30 Min

Restované krevety

15 Min

Penne s brokolicí, salsicciou a olivami

40 Min

Mátová limonáda

5 Min

Kvašáková polévka se zakysanou smetanou

30 Min

Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře

40 Min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5 Std. 20 Min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 Min

Citrónový chlebíček s borůvkami

4 Std.