Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 71 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

250 g de agua
800 g de hojas de acelgas limpias troceadas
50 g de aceite de oliva virgen extra
3 dientes de ajo laminados
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
600 g de leche
50 g de maicena
20 g de mantequilla
1 pellizcos de nuez moscada molida
50 g de queso parmesano rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 14.39 g

Kalorie 1588 kJ / 380 kcal

Tuk 25.9 g

Vláknina 2.51 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todo verde 15 recepty/-ů
Španělsko

TODO VERDE 14 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30min.

Calabacín confitado

40min.

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30min.

Espinacas a la crema con huevos poché

35min.

Coliflor con bechamel

55min.

Berenjenas al ajillo

50min.

Puerros gratinados con bechamel de soja

1hod. 15min.

Papillote de pencas de acelga

30min.

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40min.

Pimientos marinados

55min.

Berenjenas a la crema

1hod.

Acelgas en adobillo

40min.