Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 73 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

250 g de agua
800 g de hojas de acelgas limpias troceadas
50 g de aceite de oliva virgen extra
3 dientes de ajo laminados
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
600 g de leche
50 g de maicena
20 g de mantequilla
1 pellizcos de nuez moscada molida
50 g de queso parmesano rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 14.39 g

Kalorie 1588 kJ / 380 kcal

Tuk 25.9 g

Vláknina 2.51 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todo verde 15 recepty/-ů
Španělsko

TODO VERDE 14 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa de cebolla roja y vino tinto (para carnes rojas)

30min.

Mermelada de limón, miel y jengibre

35min.

Gulash con cerveza

1hod. 10min.

Papilla con sémola de trigo, manzana y leche

10min.

Helado de cerezas y yogur

5min.

Tortilla de verduras

30min.

Hamburguesa clásica

30min.

Magdalenas de avena y fruta

30min.

Quiche de queso azul

1hod.

Pizza genovesa de cebolla

1hod.

Helado de mango y yogur

12hod. 15min.

Zumo integral de mandarina y naranja

5min.