Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

4.2 71 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

250 g de agua
800 g de hojas de acelgas limpias troceadas
50 g de aceite de oliva virgen extra
3 dientes de ajo laminados
1 cucharadita de sal
2 pellizco de pimienta molida
600 g de leche
50 g de maicena
20 g de mantequilla
1 pellizcos de nuez moscada molida
50 g de queso parmesano rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 14.39 g

Kalorie 1588 kJ / 380 kcal

Tuk 25.9 g

Vláknina 2.51 g

Sacharidy 22.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todo verde 15 recepty/-ů
Španělsko

TODO VERDE 14 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pizza con bechamel de espinacas

1hod. 10min.

Calabacín confitado

40min.

Espinacas a la crema con huevos poché

35min.

Coliflor con bechamel

55min.

Crema con espinacas

25min.

Papillote de pencas de acelga

30min.

Puerros gratinados con bechamel de soja

1hod. 15min.

Calabacines rellenos de arroz y carne

1hod.

Acelgas con tomate

30min.

Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano

30min.

Acelgas en adobillo

40min.

Quiche de calabacín con jamón york

1hod.