Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
450
g de courge, par ex. muscade, en morceaux (4
cm) - 160 g d'oignons, coupés en deux
- 1 piment rouge, épépiné
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de lait de coco light
- 10 g de jus de citron vert
- 20 g de lamelles de noix de coco, séchées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 189 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 15 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Velouté de légumes
45 min
Risotto
30 min
Purée de patates douces
1h
Velouté de courgettes au fromage frais
35min
Velouté orange-courge
35min
Compote de pommes
20 min
Dal de lentilles corail
35min
Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge
45 min
Sauce béchamel
15min
Velouté de tomates et de courges
25 min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40 Min
Soupe de potiron
35min