
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
450
g de courge par ex. muscade, en morceaux (4
cm) - 160 g d'oignons coupés en deux
- 1 piment rouge épépiné
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 250 g de lait de coco light
- 10 g de jus de citron vert (volitelně)
- 20 g de lamelles de noix de coco séchées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 189 kcal / 786 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 10 g
Alternativní recepty
Dal de lentilles corail (2 portions)
35 Min
Dal de lentilles corail
35 Min
Blancs en neige
5 Min
Velouté de légumes
45 Min
Purée de courge en réserve
30 Min
Velouté de courgettes au fromage frais
35 Min
Risotto à la courge
35 Min
Velouté orange-courge
35 Min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30 Min
Purée de patates douces
1 Std.
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40 Min
Soupe de potiron
35 Min