Søndagsfrokost i form

Søndagsfrokost i form

Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porsjoner

Suroviny

  • smør, usaltet etter smak, pluss ekstra til smøring
    20 - 40 g
  • ciabattabrød delt i skiver (1.5 cm)
    420 g
  • parmesanost delt i biter (2 cm)
    100 g
  • cheddarost delt i biter (2 cm)
    100 g
  • hvitløksfedd
    3
  • rød chili, lang (volitelně) halvert, uten frø hvis ønskelig
    ½
  • vårløk finhakket
    3
    3 sjalottløk, halvert
  • "extra virgin" olivenolje
    20 g
  • rød paprika uten frø, delt i 4
    100 g
    grønn paprika, uten frø, delt i 4
  • parmaskinke delt i strimler (1-2 cm)
    120 g
  • tomat uten frø, delt i skiver (0.5-1 cm)
    2
  • kajennepepper
    2 klype
  • oregano, tørket
    ½ ts
  • havsalt til smak
    ½ ts
  • egg, medium
    6
  • melk
    70 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Protein 25 g
Kalorie 1802 kJ / 429 kcal
Tuk 23 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše