Zařízení & příslušenství
Μεξικάνικη αλμυρή τούρτα
Příprava 20min.
Celkový 45min.
8 μερίδες
Suroviny
-
150 γρ. τυρί τσένταρ, ήπιο (mild)τυρί tasty Αυστραλίας (είδος τσένταρ) σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα και κομμένα στα τέσσερα2
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα3 κλωνάρια
-
σκελίδες σκόρδο4
-
κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στη μέση1
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 220 γρ.), ξεσποριασμένη, σε κομμάτια1
-
κολοκυθάκι (περίπου. 325 γρ.), σε κομμάτια1
-
κόκκους φρέσκου καλαμποκιού (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
κόκκινα φασόλια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα (περίπου 250 γρ. καθαρό βάρος)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας70 γρ.
-
ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
ακατέργαστη ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο2 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
πίτες, μεγάλες (λιβανέζικες)6
-
ξινή κρέμα (sour cream) για το σερβίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
920.7 mg
Protein
14.7 g
Kalorie
1403.7 kJ /
334.2 kcal
Tuk
9.6 g
Vláknina
9.6 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sacharidy
41.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πάμε Μεξικό
11 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Χούμους με φακές
5min.
Φέτα marshmallow
26hod.
Τάκος ολικής αλέσεως με pulled pork σε σάλτσα μπύρας
Žádné hodnocení
Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι
Žádné hodnocení
White Russian
Žádné hodnocení
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Žádné hodnocení
Πέστροφες με βασιλικό
40min.
Buddha μπολ με φαλάφελ από φακές και ρόδι
Žádné hodnocení
Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι
1hod. 40min.
Σάλτσα Ρομέσκο
Žádné hodnocení
Daiquiri
30min.
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min.