Zařízení & příslušenství
Χορτοφαγική πίτσα
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 40min.
4 μερίδες
Suroviny
Ζύμη πίτσας
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα30 γρ.
-
νερό σε θερμοκρασία δωματίου220 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
2 κ.γλ. ξηρή μαγιά, (8 γρ.)φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη20 γρ.
-
αλεύρι φαρίνα (Κύπρος) ή σκληρό αλεύρι (Ελλάδα)400 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Γαρνίρισμα και ψήσιμο
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση (1 μικρό κρεμμύδι)120 γρ.
-
φρέσκα λευκά μανιτάρια ολόκληρα, χωρίς τα κοτσάνια τους (5-6 μανιτάρια)80 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά κομμένη σε 2 σφήνες (wedges), χωρίς τα σπόρια και τις μεμβράνες100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε 2 σφήνες (wedges), χωρίς τα σπόρια και τις μεμβράνες100 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα200 γρ.
-
200 γρ. τυρί, αλεσμένο, για πίτσα (βλ. συμβουλή)τυρί μοτσαρέλα, αλεσμένο200 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
1043.6 mg
Protein
27 g
Kalorie
2718.9 kJ /
649.8 kcal
Tuk
22.2 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
9.3 g
Sacharidy
85.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Žádné hodnocení
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Žádné hodnocení
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Žádné hodnocení
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Žádné hodnocení
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Žádné hodnocení
Καρπάτσιο παντζαριού
Žádné hodnocení
Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι
40min.
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Žádné hodnocení
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25min.
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35min.
Γρήγορο πόριτζ
10min.
Σολομός στον ατμό με ρύζι, πέστο και φασολάκια
Žádné hodnocení