Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 γρ. κουσκούς
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ, κομμένο στη μέση
- 40 γρ. λιαστές ντομάτες
- 40 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
- 250 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- 320 γρ. νερό
- 2 πρέζα αλάτι
- 80 γρ. φέτα, σε κυβάκια
- 60 γρ. ρόκα
- 80 γρ. ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
- Nutriční hodnoty
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 1853.5 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Sacharidy
- 56.2 g
- Tuk
- 17.8 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Sodík
- 601.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Κολοκυθόπιτες τυλιχτές
1h 45min
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1h 35min
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
1 Std. 10 Min
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
Žádné hodnocení
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Τούρτα Black Forest
2h 30min
Μοσχαράκι στιφάδο σερβιρισμένο μέσα σε ψωμί
Žádné hodnocení
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1 Std. 40 Min
Μπούτι γαλοπούλας τυλιγμένο σε μπέικον με πατάτες
1 Std. 40 Min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Νιόκι πατάτας και αρακά
1h
Τάρτα με μανιτάρια
45min