Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 tsp dried basil
- ½ tsp dried sage
- ¼ tsp dried rosemary
- 8 oz dried bread cubes, Keto bread
- 12 oz cauliflower, cut into small florets
- 6 oz chicken sausage, cooked, halved, diced
- 4 oz cremini mushrooms, quartered
- 6 oz rainbow chard, leaves and tender stems cut into strips (2 in.)
- 4 oz unsalted butter, cut into pieces
- 8 oz yellow onions, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz carrots, cut into pieces (1 in.)
- 4 oz celery, cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- ¼ bunch fresh parsley leaves
- 5 - 8 sprigs fresh thyme leaves
- ½ tsp salt
- 12 oz chicken stock
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 898.8 kJ / 214.8 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Sacharidy
- 15.1 g
- Tuk
- 13.5 g
- Nasycený tuk
- 7.1 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 627.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cauliflower Mash
25 min
Keto Cheesecake
7h 20 min
Keto Pecan Tarts
2 godz. 20 min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 Min
Keto Cheese Dinner Rolls
1 godz. 10 min
Keto Mushroom Gravy
45 min
Polish egg salad with tartar sauce
10min
Keto Beef Chili
3h 10min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 min
Keto Pumpkin Pie
4h 10min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min