Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 portions
Suroviny
Meatballs
-
red onions cut into pieces2 oz
-
ground beef broken into pieces24 oz
-
large egg1
-
almond flour3 tbsp
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Tabbouleh
-
cauliflower florets20 oz
-
red bell peppers in pieces (1 in.)4 oz
-
red onions in pieces (1 in.)2 oz
-
tomatoes in pieces (1 in.)6 oz
-
cucumber peeled, in pieces (1 in.)6 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
balsamic vinegar1 ½ oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Herb Tahini Sauce
-
garlic clove1
-
fresh cilantro leaves5
-
fresh mint leaves3 - 5
-
fresh parsley leaves5
-
tahini4 oz
-
plain Greek yogurt4 oz
-
lemon juice2 oz
-
water2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
salad greens divided10 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
936.5 mg
Protein
31 g
Kalorie
2449.1 kJ /
585.4 kcal
Tuk
42.6 g
Vláknina
9.3 g
Nasycený tuk
11.5 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simply Quick
10 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Lentil Salad
35min.
Mushroom Ragu with Zoodles
40min.
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45min.
Sicilian Shrimp Salad
30min.
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1hod. 5min.
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1hod. 55min.
Southwest Quinoa
40min.
Cauliflower Tabbouleh
10min.
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min.
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30min.
Mediterranean Chicken
35min.
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1hod. 5min.