Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7 59 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
4
Öl
30 g
Honig
20 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
600 g
Kokoscreme
150 g
Curry
1 TL
Erdnusscreme
30 g
Zucker
1 EL
Kopfsalat Blätter getrennt
300 g
Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
100 g
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
150 g
Rotkohl in dünnen Scheiben
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1269 mg

Protein 38 g

Kalorie 1819 kJ / 435 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Wrap! 6 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Sour-Cream-Dip

1hod. 25min.

Winterliche Salatbowl mit Avocadocreme und Räucherlachs

40min.

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

40min.

Healthy Freakshake

10min.

Cheesesteak-Sandwich

1hod. 20min.

Chicken Shawarma Poutine

45min.

Rinderhüftsteak mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

50min.

Pita mit Hackbällchen

30min.

Oriental spiced chicken Wraps

45min.

Taco-Salat mit Hackbällchen

1hod.

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1hod.

Fixe Feierabendstulle

30min.