Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce

4.7 59 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehen
4
Öl
30 g
Honig
20 g
Salz
2 TL
Pfeffer
½ TL
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (ca. 3 x 7 cm)
600 g
Kokoscreme
150 g
Curry
1 TL
Erdnusscreme
30 g
Zucker
1 EL
Kopfsalat Blätter getrennt
300 g
Möhren in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
100 g
Salatgurke in Stiften (ca. 0,5 x 5 cm)
150 g
Rotkohl in dünnen Scheiben
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1269 mg

Protein 38 g

Kalorie 1819 kJ / 435 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Let's Wrap! 6 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Taco-Salat mit Hackbällchen

1hod.

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

40min.

Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce

1hod.

Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing

50min.

Gurken-Sushi

20min.

Kantonesischer Garnelen-Reis

50min.

Zitronen-Basilikum-Hähnchen-Pasta

35min.

Sommerlicher Köttbullar-Salat

40min.

Bangkok-Hot-Dog

45min.

Frühstücksgalette mit Spiegelei

1hod.

Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip

30min.

Bunte Spargelbowl mit Jasminreis

1hod.