Kompatibilní verze
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hähnchen-Kebabs
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Ringen, und etwas mehr zum Garnieren
- 60 g Schalotten, halbiert
-
600
g Hähnchenschenkel, ohne Haut und Knochen, in Stücken (ca. 2 cm)
nebo 600 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (ca. 2 cm) - 5 g Limettensaft
- 20 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 EL Garam Masala
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Couscous-Salat
- 80 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Schalotten, halbiert
- 5 g Basilikum, abgezupft
- 20 g Weißweinessig
- 20 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
-
1
TL Agavendicksaft
nebo 1 TL Honig - 1000 g Wasser
- 100 g Couscous
- 50 g Lollo rosso
- 50 g Babyspinat, frisch
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Naturjoghurt zum Servieren (volitelně)
- Limette, in Spalten, zum Servieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1865 kJ / 446 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 26 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 728 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pita mit Hackbällchen
30 Min
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
1 Std.
Miso-Bowl
35 Min
Butter-Hähnchen mit Knoblauch-Naan
1 Std. 30 Min
Chicken Shawarma Poutine
45 Min
Mariniertes Hähnchen mit Erdnusssauce
1 Std.
Bánh-mì-Sandwiches mit Schweinebauch
3 Std. 30 Min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 Min
Caesar-Nudelsalat
35 Min
Puten-Gemüse-Gyros
30 Min
Überbackene Rindfleisch-Fajita
45 Min
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 Min