Gedämpfte Tortilla

Gedämpfte Tortilla

3.0 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Kartoffeln, festkochend in Stücken (2-3 cm)
250 g
Zwiebeln halbiert
80 g
Gouda in Stücken (2 cm)
80 g
Eier
6
Salz und grobes Meersalz zum Würzen
½ - 1 TL
Wasser
400 g
Pfeffer zum Würzen
Petersilie gehackt, zum Garnieren

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 677 mg

Protein 15 g

Kalorie 1005 kJ / 240 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 1.7 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 49 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Low Meat Cannelloni mit Mangold

1hod. 30min.

Speck-Porree-Dattel Porridge

30min.

Tomaten-Basilikum Porridge

20min.

Herzhafte Quark-Schnitten

30min.

Thunfisch Bolofritten

45min.

Omelette-Wrap mit Champignons und Spinat

40min.

Eier-Curry

45min.

Gemüsereis mit Ei

1hod.

Spanische Tortilla

45min.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45min.

Avocado mit Mango-Erdbeer-Füllung und Omelette

35min.

Bratkartoffel-Salat mit Ochsenherz-Tomaten

1hod. 10min.