Zařízení & příslušenství
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
Příprava 30min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Suppengemüse (Karotte, Sellerie, Petersilienwurzel), in Stücken250 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
Olivenöl70 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer5 Prisen
-
Buchweizen250 g
-
Wasser280 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Dill abgezupft3 Stängel
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Basilikumblätter, frisch4
-
Minzblätter3
-
Passionsfrüchte3
-
Zitronensaft2 EL
-
Balsamico, hell1 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
770 mg
Protein
11 g
Kalorie
1844 kJ /
441 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
10.5 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
THERMOMIX® Magazin 1/2024
41 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Buchweizen Frikadellen
1hod. 10min.
Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta
35min.
Mediterraner Dinkel-Salat
30min.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40min.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min.
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5hod.
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20min.
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min.
Mediterraner Graupensalat
50min.
Linsen-Pilz-Suppe
1hod.
Power-Quinoa-Salat
45min.
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30min.