Kürbis-Baba-Ganoush

3.7 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Kürbis (z. B. Hokkaido), in Stücken (ca. 1-2 cm)
500 g
Knoblauchzehe
1
Sesam, geröstet
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 6.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 279.5 kJ / 66.8 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Knaller Kürbis! 13 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mandel-Tatar

10 Min

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

1 Std. 10 Min

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

1 Std. 30 Min

Süß-Sauer-Dhal

3 Std. 30 Min

Vegane Aioli

120 Std.

Spaghetti mit Grünkohl-Oliven-Pesto

20 Min

Vegane Walnuss-Pilz-Paté

15 Min

Fenchelsalat mit geröstetem Sesam

20 Min

Erbsen-Minz-Aufstrich

15 Min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 Min

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13 Std.