Kürbis-Baba-Ganoush

4.0 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Kürbis (z. B. Hokkaido), in Stücken (ca. 1-2 cm)
500 g
Knoblauchzehe
1
Sesam, geröstet
20 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 6.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 279.5 kJ / 66.8 kcal

Tuk 2.5 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Knaller Kürbis! 17 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

35min

Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing

40min

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

1h 10min

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

1h 30min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1h

Mandel-Tatar

10min

Longevity-Soup (Sardische Minestrone)

13h

Vegane Walnuss-Pilz-Paté

15min

Orientalischer Ofenblumenkohl mit Ahorn-Tahin-Sauce

1h

Erbsen-Minz-Aufstrich

15min