Stir-fry Chayote
TM6 TM5

Stir-fry Chayote

5.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 40 g shallots
  • 20 g garlic cloves
  • 500 g chayote, peeled, thickest part of the core removed, cut in quarters that fit through feeder tube
  • 150 g carrots, peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
  • 20 g red curly chillies, cut in diagonal slices
  • 2 cm galangal, bruised
  • 2 fresh bay leaves
  • 25 g dried shrimp, soaked to soften
  • 20 g cooking oil
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp chicken stock powder, homemade or store-bought
  • 1 tsp sugar
  • ¼ tsp ground white pepper

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
511 kJ / 122 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
15 g
Tuk
6 g
Nasycený tuk
1 g
Vláknina
4 g
Sodík
821 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty