Barres protéinées

Barres protéinées

3.7 43 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 pièces

Suroviny

60 g de noisettes

60 g d'amandes crues
200 g de flocons d'avoine gros ou fin
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
6 œufs
60 g de poudre de protéine naturel ou avec arôme
1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave

1 - 2 c. à soupe de miel
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
5 g d'huile végétale
fruits à coque hachés pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 108.1 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 551.4 kJ / 131.8 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recettes énergisantes 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cookies sablés sans gluten

1h 35min

Café mocha

5min

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25min

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6h 30min

Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat

40min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

1h

Boisson et pancakes aux cacahuètes

8h 55min

Veggie burger

4h 20min

Rendang avec du riz gluant jaune

Pas d’évaluation

Energy balls aux noix du Brésil et figues

15min

Barres de céréales au chocolat

1h