Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

4.2 18 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

50 g d'oignon coupé en deux
3 petits piments frais
½ botte de coriandre fraîche
200 g de tomates pelées
½ c. à café de sel
100 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes) type Dakatine

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 298.5 mg

Protein 8.6 g

Kalorie 845.8 kJ / 202.2 kcal

Tuk 14.4 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 11.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La Réunion lé la ! 17 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes fraîches véganes

1hod. 10min.

Chemin de fer

3hod. 20min.

Achards de légumes

40min.

Bonbons piment

12hod.

Tarte au chocolat et confiture de lait

4hod. 55min.

Shake au chocolat pour une peau éclatante

10min.

Ketchup à la banane mûre

40min.

Riz zembrocal

55min.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min.

Pancake cœur coulant chocolat

30min.

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min.

Gratin de chouchous

55min.