Zařízení & příslušenství
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Příprava 5min.
Celkový 10min.
6 portions
Suroviny
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1179.4 mg
Protein
11.4 g
Kalorie
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Tuk
17.6 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sacharidy
36.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gâteau léger chocolat et patate douce
1 h
Poulpe piquant et riz
25 min
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3 h 20 min
Brochettes de crevettes, riz et légumes verts
1 h 40 min
Barres protéinées
50 min
Baos au poulet et curry
4 h 40 min
Pizza à l'épeautre, aux poivrons, à la pancetta et à la burrata
No ratings
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 h
Riz cantonais aux crevettes
50 min