Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 3hod. 55min.

4 porții

Suroviny

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 297.1 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Tuk 16.1 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

,,V'' de la Vegan 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pachețele de vară, cu sos de arahide

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1hod.

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Žádné hodnocení

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30min.

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min.

Salată rusească de sfeclă roșie

Salată rusească de sfeclă roșie

1hod. 10min.

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24hod. 50min.

Curry de legume indian

Curry de legume indian

50min.

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min.

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min.

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35min.

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40min.

Supă de linte, ardei roșu și harissa

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45min.