Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 gramů ovesných vloček
- 700 gramů vody
- 2 datle bez pecek
- Nutriční hodnoty
- na 900 gramů
- Kalorie
- 657 kcal / 2771 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 116 g
- Vláknina
- 13 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 2.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1hod. 30min
Tortilly z celozrnné mouky
1hod.
Vařené jáhly
45min
Raw pohanková kaše
8hod. 20min
Celozrnné špaldové housky
35min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Květáková rýže
10min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8hod. 20min
RAW medové mandlové mléko
8hod. 40min
Mandlové mléko
6hod. 10min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29hod. 45min