Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

Pšeničný kváskový chléb se slunečnicovými semínky

5.0 6 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 12hod.
30 plátků

Suroviny

Kvásek
  • 150 gramů pšenice, celých zrn (viz Tip)
  • 550 gramů chlebové pšeničné mouky
  • 550 gramů vody
  • 3 - 6 polévkových lžic slunečnicových semínek dýňových semínek nebo sezamových semínek
  • 15 gramů soli
  • 5 gramů čerstvého droždí (volitelně) rozdrobeného (viz Tip)
    ½ čajové lžičky instantního droždí
  • máslo na vymazání formy
  • 1 - 2 polévkové lžíce žitného kvásku (viz Tip) nebo pšeničného kvásku

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 plátek

Sodík 195.1 mg
Protein 2.8 g
Kalorie 357.4 kJ / 85.4 kcal
Tuk 0.6 g
Vláknina 1.1 g
Nasycený tuk 0.1 g
Sacharidy 17.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...