Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
TM5 TM6

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 500 gramů vody
  • 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
  • 90 gramů směsi ořechů, celých
  • 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
  • 40 gramů strouhaného kokosu
  • 1 špetka soli
  • 180 gramů rýžového sirupu
  • 50 gramů másla, rozpuštěného
  • 500 gramů borůvek

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
1389 kJ / 332 kcal
Protein
5.78 g
Sacharidy
35.9 g
Tuk
19.8 g
Vláknina
3.43 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 73 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty