Zařízení & příslušenství
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Příprava 5min.
Celkový 50min.
8 porcí
Suroviny
-
500 gramů vody
-
70 gramů quinoy předem propláchnuté
-
90 gramů směsi ořechů, celých
-
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
-
40 gramů strouhaného kokosu
-
1 špetka soli
-
180 gramů rýžového sirupu
-
50 gramů másla rozpuštěného
-
500 gramů borůvek
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
5.78 g
Kalorie
1389 kJ /
332 kcal
Tuk
19.8 g
Vláknina
3.43 g
Sacharidy
35.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bez cukru, ale sladce
11 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Velikonoční bezé koláč
2hod.
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1hod. 10min.
Závin s červeným zelím a hruškami
2hod. 40min.
Špenátový koláč
1hod. 10min.
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1hod. 20min.
Zajíčci s tvarohovou náplní
2hod. 15min.
Hovězí na tamarindu s rýží
1hod.
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10min.
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
1hod. 40min.
Drobenkový koláč s džemem a brusinkami
45min.
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1hod.
Čokoládové perníčky
1hod. 45min.