Zařízení & příslušenství
Cheese Omelet with Spinach
Příprava 20min.
Celkový 25min.
1 portion
Suroviny
-
Gruyère cheese cut into pieces1 ½ oz
-
large egg1
-
salt divided2 pinches
-
ground black pepper divided2 pinches
-
all-purpose flour1 tbsp
-
whole milk1 ½ oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
unsalted butter plus 1 tbsp to fry½ oz
-
baby spinach2 oz
-
cherry tomatoes cut in half3 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
734.9 mg
Protein
27.3 g
Kalorie
2120.4 kJ /
506.8 kcal
Tuk
33.7 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
18.3 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Baked Pork Loin with Rice
1hod. 20min.
Shrimp Scampi
40min.
Frozen Yogurt Bark
6hod. 10min.
Fish and Chips
30min.
Avocado Tuna Salad
5min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min.
Whole Chicken with Ratatouille
1hod.
Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins
Žádné hodnocení
Fish and Zucchini
35min.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45min.
Boosted Iced Matcha Latte
5min.
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1hod.