
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ½ oz Gruyère cheese cut into pieces
- 1 large egg
- 2 pinch salt divided
- 2 pinches ground black pepper divided
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 ½ oz whole milk
- 2 oz yellow onion cut into pieces
- ½ oz unsalted butter plus 1 tbsp to fry
- 2 oz baby spinach
- 3 oz cherry tomatoes cut in half
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 506.8 kcal / 2120.4 kJ
- Protein
- 27.3 g
- Tuk
- 33.7 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 18.3 g
- Sodík
- 734.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45min
Spicy Chinese Chicken with Zoodles
40min
Strawberry Top Infused Water
1hod. 5min
Spanish Rice
35min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10min
Vanilla Oat Coffee
5min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Broccoli Salad
5min
Avocado Tuna Salad
5min
Steamed Frittata Egg Cups
45min
Almond Mocha Coffee
5min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min