Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Veganská kaše s ovocem a skořicí
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porce
Suroviny
-
40 gramů lískových ořechů
-
80 gramů jemných ovesných vloček
-
500 gramů rostlinného mléka500 gramů ovesného nápoje
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
1 špetka soli
-
20 gramů goji, sušeného
-
1 jablka na plátky
-
1 hrušky na plátky
-
javorový sirup (volitelně) podle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
9.9 g
Kalorie
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Tuk
17.5 g
Vláknina
15.6 g
Sacharidy
86.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Vegetariánské karbanátky
1hod. 10min.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12hod. 15min.
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
Žádné hodnocení
Restované hrušky (400 gramů)
15min.
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min.
Rychlý jahodový dezert
5min.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8hod. 20min.
Hruškový bezlepkový koláč
40min.
Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů
30min.
Napa Kimchi
15hod.
High protein smoothie z banánů a datlí
5min.
Perník bez lepku a laktózy
45min.