Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de cous cous
- 1550 g de agua
- 2 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo, pelado
- 250 g de carne de cerdo limpia, en cubos (3 cm)
- 2 - 3 pizcas de sal
- 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
- 50 g de vinagre
- 100 g de cebolla en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 150 g de pimiento rojo en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 200 g de calabacita cortadas en rebanadas (aprox. 3 mm)
- 400 g de garbanzo blanco cocido
- 400 g de jitomate triturado
- ½ cdita de comino en polvo
- ¼ cdita de canela en polvo
- ½ cdita de sal al gusto
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 2785.6 kJ / 665.8 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Sacharidy
- 79.9 g
- Tuk
- 27.2 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 11.4 g
- Sodík
- 658.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 Min
Carne de res a la jardinera
40min
Pollo asado con verduras
1h 10min
Frijol con puerco
35 Min
Crepas de Pollo
1h 35 min
Pollo a la pizza
50min
Camote con salsa de vegetales y pasta gratinada
2h
Cerdo asado con vegetales - minestrone
Žádné hodnocení
Bocados de papa y zanahoria
40min
Tagliatelle con pesto de chícharo y huevos poché
30min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h