Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Nachos de cenoura com guacamole - TM5

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

4 doses

Suroviny

cenoura
250 g
farinha de grão-de-bico
40 g
ovo
1
sal
1 c. chá de
alho
1 - 2
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços, mais q.b p/ guarnecer
1
abacates maduro (275 g aprox.), s/ casca cortado em pedaços
1 - 2
sumo de limão
½ c. sopa de
pimenta
1 pitada de
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)
50 g
coentros picados
½ ramo de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 656.8 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 945.3 kJ / 225.9 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 10.3 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mandolina Bimby® II - TM5 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batatas "fritas" saudáveis

40min.

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

25min.

Coxinhas de frango

1hod. 30min.

Coronation Chicken Sandwich

45min.

Pãezinhos doces

3hod.

Brunch de bagels rápidos

55min.

Barras de aveia

55min.

Muffins de frango e batata-doce

1hod. 15min.

Iogurte gelado com frutos vermelhos

18hod.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min.

Pão integral, patê e almôndegas de frango

2hod.

Bruschettas de tomate e ricota

25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše