
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- ¼ - ½ cdita de ajo en polvo
-
¼
cdita de paprika
nebo ¼ cdita de pimentón dulce - ¼ cdita de sal o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
- 600 g de agua para pelar
- 800 g zanahoria en trozos grandes, (aprox. 5 cm), del mismo tamaño
- 540 g de agua para hervir
- hierbas finas para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 145.1 kcal / 607 kJ
- Protein
- 1.9 g
- Tuk
- 7.4 g
- Sacharidy
- 19.3 g
- Vláknina
- 5.6 g
- Nasycený tuk
- 1.1 g
- Sodík
- 293.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de pera y panceta con aderezo de mostaza
20min
Pasta de jitomate
2hod. 40min
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1hod.
Ensalada tibia de papas (Pelar)
45min
Latte de jengibre frío TM6
10min
Atún casero "de lata"
25min
Tiras de pollo y tocino dorados TM6
15min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15min
Bastones de zanahoria sofritos 200 g TM6
15min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min