Granola kokosowo-migdałowa

Granola kokosowo-migdałowa

4.9 36 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

700 g

Suroviny

100 g migdałów, ze skórką
250 g płatków owsianych, górskich
50 g płatków orkiszowych
80 g wiórków kokosowych
50 g pestek dyni
40 g ziaren słonecznika
30 g ziaren sezamu, białego
220 g syropu z agawy
30 g oleju kokosowego
1 łyżeczka cynamonu, mielonego (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 45 g

Sodík 69.9 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 983.2 kJ / 235 kcal

Tuk 11.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 29.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JADALNE PREZENTY - ZRÓB TO SAM(A) 80 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble z truskawkami i rabarbarem

50min.

Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego

35min.

Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami

40min.

Pudding chia z matchą i owocami

30min.

Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami

1hod. 30min.

Pizza bianca z dynią i boczkiem

1hod.

Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)

45min.

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25min.

Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem

45min.

Tarta z orzechami pekan

2hod. 30min.

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1hod.

Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców

1hod. 25min.