Zařízení & příslušenství
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
Příprava 15min.
Celkový 35min.
20 sztuk
Suroviny
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki opłukanej i odsączonej
-
150 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
80 g miodu
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, grubo posiekanej70 g groszków czekoladowych
-
olej do natłuszczenia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
71.8 mg
Protein
3.5 g
Kalorie
471.6 kJ /
112.7 kcal
Tuk
6.2 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
12.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ciasta z warzywami
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Jabłkowa pianka kolagenowa
8 h 20 min
Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe
50 min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min
Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"
5 min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 min
Laksa z dorszem
30 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 min
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 min
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min