Courgette side dish

Courgette side dish

4.5 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

garlic cloves
2
extra virgin olive oil
40 g
courgette not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
850 g
salt
1 tsp
pepper, ground
1 pinch

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 2.65 g

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Tuk 6.95 g

Vláknina 1.45 g

Sacharidy 3.22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mediterranean Cuisine 67 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min.

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

15min.

Curried lentils and steamed pumpkin

1hod. 15min.

Couscous with apricots, hazelnuts and feta, mixed vegetables

1hod. 15min.

Maple-Dijon Vinaigrette

15min.

Melon and Cucumber Sour (Mocktail)

10min.

Moroccan harira and chicken soup

1hod.

Orange couscous with steamed salmon

35min.

Courgette omelette

40min.

Courgette and cod lasagne

1hod.

Tabouleh with quinoa and tuna

40min.

Cream of chard soup

35min.