Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Jackfruit BBQ, cu coleslaw

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

6 porții

Suroviny

Coleslaw

ridichi de lună fără tulpini și frunze, tăiate în bucăți (1¼ cm)
85 g
morcovi tăiați în bucăți (1¼ cm)
85 g
varză neagră nervurile centrale înlăturate, tăiată în bucăți (1¼ cm)
85 g
ceapă roșie
30 g
ulei de măsline
30 g
băutură de migdale neîndulcită, simplă
30 g
oțet din cidru de mere
1 lingură
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
¼ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Jackfruit BBQ

ceapă roșie tăiată în bucăți
85 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
15 g
sos barbecue
85 g
apă
30 g
zahăr brun
2 linguri
boia de ardei
1 linguriță
pudră de chilli după gust
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
jackfruit, tânăr, la conservă, în saramură clătit, scurs
395 g
chifle de hamburger
6
ceapă roșie feliată subțire, pentru servit
85 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 786.4 mg

Protein 5.9 g

Kalorie 1308.5 kJ / 312.7 kcal

Tuk 9.1 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 53.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Să mâncăm mai sănătos 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min.

Desert verde

15min.

Unt din nuci

25min.

Smoothie vegan cu cafea

10min.

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min.

Năut gătit lent

14hod. 40min.

Pachețele de primăvară cu pui

1hod.

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45min.

Melc din melcișori cu unt și verdețuri

Žádné hodnocení

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1hod. 5min.

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55min.

Ciocolată caldă cu matcha

15min.