Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (volitelně)
-
400
gramů kokosové vody
nebo 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (volitelně)
- strouhaný kokos pro posypání (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 5.9 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 112.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 Min
Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou
Žádné hodnocení
Kosmetické posilovací želé
1h
Rýžový salát se pstruhem
35 Min
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 Min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 Min
Veganský čedar z kešu
3hod. 10min
Irish dalgona coffee
10 Min
Veganské red velvet cupcaky
Žádné hodnocení
Vánoční cappuccino
1h 10 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min