Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
100
g kale
nebo cavolo nero, stalks included, cut in pieces - 5 g extra virgin olive oil
- 20 g seaweed sheets (approx. 8 sheets)
- 50 g toasted sesame seeds
- 50 g sunflower seeds
- 15 g dried mushrooms
- 10 g fine sea salt
- Nutriční hodnoty
- na 5 g
- Kalorie
- 63 kJ / 15.1 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Sacharidy
- 0.9 g
- Tuk
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Sodík
- 41.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Broccoli and Apple Salad
5 min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 min
Sweet Pastry Tartlets
1h 45min
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM6)
1 godz.
Mint Chocolate Chip Syllabubs
1h 10min
Smoky Paprika Rub
5 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40min
Anchovy Breadcrumbs
5 min
Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)
45 min
Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce
15min
Citrus Water (TM6)
35min
Feta and Aubergine Sandwich Filling
30 min